これをやったらどんな夢でも叶っちゃいます！
こんにちは ^ ^
コーチのいくみです。
いくみコーチのご紹介はこちら↓
https://jukencoaching.com/about_ishida/
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
一富士二鷹三茄子四扇五煙草六座頭
何だかお経みたいですね。
お恥ずかしながら、
三茄子の続きがあったことを初めて知りました。
みなさんはどんな初夢をみましたか？
面白いストーリーがありましたら
個別セッションや保護者様向けセミナーの時に
聞かせてくださいね。
今日は簡単なのにパワフルな内容となっていますので
ぜひ読んでみてくださいね。
今年はどんな年にしますか？
あれ？
どんな目標を立てましたか？
じゃないの？
と思われた方が多いかもしれませんね。
目標を立てることはもちろん必要なのですが
やはり最初にゴールを決めておくことが、
超重要なんです。
なぜなら
目標は、ゴールにたどり着くまでに
必要な行動や結果だからです。
目標達成するごとに、ゴールに近づくイメージです。
どんな年にするかまだ決めていない方は
今年のゴールをこのように決めてみては
いかがでしょう。
これまでの人生の中で最高の一年だった！！
と思える年にする！！
もし仮に、最高の一年だったと思えているとしたら
いつ、どこで、だれと、
どんな風に過ごしたのでしょうか？
どんな目標を達成できたのですか？
その場面をありありとイメージしてみてください。
イメージのやり方はこんな感じです。
私が受験生の母親だったとしたら・・・
息子が第一志望の学校に
合格できた場面を思い浮かべます。
ドキドキしながら合格発表の時刻となり
受験番号を順番に見ていくと・・・
あった！！
息子の番号が！！
やったーーーーーー！！！
息子も私も最後まで諦めなかった。
ベストを尽くした。
息子～、おめでとう！！
家族みんなで喜んでいる。
息子は笑っているが、私は泣いている。
涙と鼻水で、メイクがぐちゃぐちゃ！！
嬉しい！
とにかく嬉しい！！
超嬉しい～！！！
臨場感をもって、喜びの感情を味わったところで
次の質問です。
では、ここに至るまでに
どんな大変なことがありましたか？
どのようにして
その大変な場面を乗り越えましたか？
今の自分に何と声をかけてあげますか？
この答えに不正解はありませんので
思いつくままに、
自由にアウトプットしてみてください。
これが、目標達成の手がかりだったりもします。
最高の一年だったと思えるような
目標達成の場面をたくさん思い浮かべて
先に体感してみてください。
本のタイトルそのままになってしまいますが
どうやら ”思考は現実化する” ようです。
お読みになったことがある方も
いらっしゃるかもしれませんが、
ナポレオン・ヒルの著作です。
これでもし、本当に、
これまでの人生の中で最高の一年だった！！
と思えていたとしたら、
これまでの人生の中で最高の一年にする！
という、夢が叶ったことになりますよね。
この方法でどんな夢でも叶えちゃってくださいね。
新年ということで気合いが入り、
少々長くなってしまいましたが
最後に、お願いしたいことをお伝えしようと思います。
お子さんが何気なく夢や理想を口にした時は
大人の価値観や基準で考えたら
絶対無理だと思えるような内容であったとしても
第一声は
「そうなんだ、○○○○○なんだね。」
と、言ってあげて欲しいのです。
コミュニケーションの基本は
どこまでいっても傾聴と承認ですし、
自由に発想していいんだ！
否定されないんだ！
と思えることが、後の人生に大きく影響します。
ぜひ、ご家族が一番の応援団なんだと
信じさせてあげてください。
おうち受験コーチングでは、
一生涯使える目標の立て方や
基礎的なコーチングスキルもお伝えしています。
御縁ある皆さまに、
お会いできるのを楽しみにお待ちしています。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
